banner

Najboljše spalne maske za moške

Spalne maske za moške - so stvar in ja, potrebujete jo


Spalne maske ... za moške? Že zdaj čutim strah. Ko večina od nas pomisli na spalne maske, pomislimo na to, da bi vodilna igralka iz 60. let izrisala duhovito črto, preden jih zatakne čez oči in mirno plava v svoji dremki. In res je, da so bile spalne maske v pop kulturi bolj sinonim za nasprotni spol. Vendar prednosti spalnih mask daleč presegajo nobene spolne norme, nepotrebno razkošje to ni, spalne maske so pravzaprav ena najcenejših in najučinkovitejših metod za zagotovitev dobrega počitka. Nekaj, kar si vsi želimo.

POVEZANO: 7 razlogov, da še vedno ne morete spati

dni na soncu

Koncept za spalne maske je dokaj preprost; blokira svetlobo, tako da so vaši možgani receptorji bolj nagnjeni k temu, da boste zaspali. Popolna tema možganom sporoča, da je čas za proizvodnjo melatonina, hormona, ki uravnava spanec in budnost. V kamnitih časih, preden smo živeli v mestih in smo iPhoni pozno ponoči lebdeli centimetre od svojih obrazov, je delovalo dosledno. Ob sončnem zahodu smo imeli temo, ki smo jo morali utruditi. Danes se je s toliko 'lahkimi' distrakcijami naš cirkadijski ritem vrgel. Spalne maske so idealne, saj učinkovito simulirajo popolno temnost in zavirajo možgane v lažje spanje.



POVEZANE: Najboljša eterična olja za dobro spanje

Torej vas je moja kratka lekcija zgodovine prepričala, zdaj, kje začnete? Ne bi smelo biti presenečenje, da tukaj predvsem iščete udobje, kar presega jermen na zadnji strani glave. Pomembno je upoštevati: masko maske, uporabljene tkanine ter celo trajnost in prenosljivost (če želite; ponovno načrtujete uporabo na cesti). Večina spalnih mask deluje razmeroma dosledno, ko preprečujejo svetlobo, vendar je treba navaditi, da jo imate na obrazu. Udobna maska, ki se prilega vaši glavi in ​​celo vašemu spalnemu položaju, ko se med nočjo zasukate in obračate.

Tu je pet najboljših spalnih mask za moške na trgu danes:


Spalne maske za konture pred spanjem Bliss

Ta maska ​​je udobna, izjemno udobna - če jo prvič uporabljate spalno masko, se boste nanjo navadili v nekaj nočeh zaradi svoje konturne zasnove. To pušča dovolj prostora med očmi in masko, vaše veke in trepalnice pa ostanejo neobremenjene. Ponavadi konturne maske običajno puščajo malo več svetlobe zaradi prostora med očmi in masko, vendar Bedtime Bliss tukaj dobro deluje. Morda najboljša konturirana maska ​​na trgu. Na voljo je tudi z ušesnimi čepi.
12,90 USD na Amazon.com

mesto rokenrola

Napform maska ​​za oči

Spalne maske z biosense spominsko peno? Živimo v prihodnosti. Ta maska ​​ni za vse. Toda za nekoga, ki ne misli, da tkanina počiva na njihovem očesu, je to lahko sveti gral mask za spanje. Je mehka in material iz spominske pene pomeni, da se prilagodi posebej vašemu obrazu. Ker počiva na vaših očeh, fantastično deluje tudi tako, da prepreči svetlobo. Vendar je edina pomanjkljivost svetlobni pritisk na vaše oči iz materiala. Nekaterim bo všeč - skoraj kot blazina na očeh - če pa bi imeli raje malo bolj 'dihajočo' sobo, bo ena od zgornjih mask morda bolj učinkovita vašemu slogu.
41,95 $ na Amazon.com

Maska za spanje Master Master Deluxe

Če samo ime ni prepričalo, vas morda ne bo brez naramnic oblikoval. Veliko strahu pred spalnimi maskami izvira iz pasu na zadnji strani glave, vendar je mehka in dihajoča satenasta masa (z oblazinjenjem, ki se ovije naokoli) ta maska ​​zdrsne na glavo brez nelagodja. Je nekoliko večja od večine spalnih mask in zaradi tega je ena najboljših pri popolni zaustavitvi svetlobe.
25,90 USD na Amazon.com

Maska za spanje Alaska Bear naravne svile

Enostavno, učinkovito, lahko in razkošno. S svilenim materialom iz murve je na vašem obrazu izjemno udoben in lahek. Jermeni so tudi enostavno nastavljivi, nastavitveni element pa je nameščen v bližini zadnjega dela maske, zaradi česar je idealen za stranske pragove. Kjer ta izdelek resnično sije, pa je v svojih sposobnostih preprečevanja svetlobe. Z njimi je in črno je, črno zaspimo.
9,99 USD na Amazon.com

Luksuzna patentirana maska ​​za spanje, Nidra

Ta maska ​​ima popolno ravnovesje, da je na obrazu mehka in hkrati čvrsta. Pogosto so preveč mehke maske, ki ne preprečujejo svetlobe, medtem ko maske, ki so preveč čvrste, se počutijo kot vi; vso noč nosite plavalna očala. Prilagodljivi paščki in obrisi, ki tkanino ne držijo pred očmi, so tudi dodatni dodatki. Edina pomanjkljivost je lahko tam, kjer je nos izrezal na maski. Večina mask dejansko pokriva nos, kar je za nekatere lahko problematično, vendar to ne pomeni; toda to pomeni, da rez na predelu nosu morda ne bo udobno ustrezal obrazu vsake stranke.
11,95 USD na Amazon.com

Obvezno branje

okrepljen pregled odbora

5 strokovnih nasvetov za globlje spanje
Spalna apneja in kako jo zdraviti
Kaj pravi vaš spanec?


AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev. Če želite izvedeti več, preberite naše celotne pogoje uporabe.