banner

Ali ste lahko zaljubljeni v dve osebi hkrati?

Kaj storiti, če imate hkrati močne občutke za več ljudi

Ko pomislimo na ljubezen - resnično ljubezen, romantično ljubezen, strastno ljubezen - ponavadi mislimo na dve osebi, ki drug drugemu pomenita vse, kar na koncu prepreči možnost, da bi kdo drug vstopil v sliko.

In če ena oseba trdi, da je 'zaljubljena' v dva različna človeka, ki ju trenutno nimata; trenutno nista na zmenku, je to enostavno odpisati kot samo dve ločeni stiski podobne intenzivnosti. Pri mnogih ljudeh pojem zaljubljenosti preprečuje, da bi ga naenkrat uporabili za dve osebi - zanje je ljubezen nujno občutek, ki ga lahko kadar koli čutiš samo za eno osebo.

A je to točno? Ali je mogoče biti zaljubljen v dve osebi naenkrat, čutiti intenzivno, noro, strastno glede več kot ene osebe? Da bi lažje prišli do dna vsega, smo se pogovarjali s peščico strokovnjakov za zmenke in odnose, da bi videli, kaj imajo povedati o možnosti, da bi ljubili dve osebi hkrati.



1. Kaj pomeni biti zaljubljen v nekoga?

Preden se lotite vprašanja, ali je mogoče hkrati zaljubiti dve osebi, je pomembno poskusiti opredeliti, kaj pomeni 'zaljubljenost'. Ljubezen je velik pojem z dolgo zgodovino in težko si je predstavljati kulturo brez izraza zanjo ali človeka, ki nikoli ni izgovoril besedne zveze 'ljubim', ne glede na to, kako minljiv je ali majhen ali čuden . V tej vedi je ne le mogoče, ampak enostavno preprosto ljubiti veliko ljudi naenkrat.

'Zagotovo je mogoče ljubiti več ljudi hkrati,' pravi Tina B. Tessina, dr. Psihoterapevtka in avtorica knjige 'Dr. Romantični vodnik o iskanju ljubezni danes. ' „Pomislite na družinske člane, otroke, drage prijatelje; vse jih imate naenkrat v srcu. '

Medtem je mogoče hkrati - in spet enostavno - pritegniti več ljudi. Pomembno pa je, da obeh ne zamenjate, čeprav se zagotovo lahko prekrivata.

'Ljubezen je drugačna od kemije,' pravi Laurel House, trener za zmenke in odnose ter voditeljica podcasta 'Man Whisperer'. 'Kemija je kratkotrajna kemična reakcija v vašem telesu, ki dejansko ustvari močno občuteno zdravilo, zaradi katerega izgubite jasnost misli in vas lahko zavedejo, če mislite, da ste'; ponovno v globoki ljubezni, ko resnično jeste '; ponovno v površno poželenje. '

Toda biti zaljubljen v nekoga - doživljati, kot to opisuje House, 'globoko srčno povezavo' - je malo drugače, kot če ga nekdo preprosto ljubi ali ga navdušuje. Zaljubljenost v nekoga pomeni ne le globoko spoštovanje ali mimo njih navdušenje, temveč trajno, vsestransko strast.

'Ljubezen po mojem mnenju ni isto kot spolno vznemirjenje,' pravi Tessina. 'Sčasoma se razvija in verjetno bo konec samo ena oseba.'

2. Ali je mogoče biti zaljubljen v dve osebi hkrati?

Upoštevanje razlike med 'zaljubljenostjo' ali 'simpatijo' je zagotovo zaljubljenost v dve osebi vsekakor najpogostejša stvar. Zahteva globino občutka in vlaganje v romantične odnose, ki jih je večini ljudi težko vzdrževati za več kot eno osebo hkrati.

Po besedah ​​trenerja za zmenke, ki temelji na zvezni državi New York, Connell Barrett, to še zdaleč ni mogoče.

'V dve osebi se lahko popolnoma zaljubite hkrati,' pravi. 'Walt Whitman je imel prav - vsebuješ množice. Nekdo bo morda prikazal vašo samozavestno in seksi stran, vi jih boste imeli radi. Druga oseba se lahko počuti varno, ljubljeno in globoko povezano, in tudi vi boste padli nanjo. Nenadoma vaši možgani odganjajo dopamin za oba, ker se počutita posebna in ljubljena na različne načine. '

Vendar pa je naključni vidik fraze „zaljubiti se“, ko gre za scenarij za dve osebi, še vedno nekaj pod vprašaj.

'Lahko si zaljubljen v eno osebo zaradi tistega, ki jih vidiš in častiš v njih, hkrati pa si zaljubljen v nekoga drugega zaradi njihovega zelo drugačnega, a enako odmevnega bitja,' ugotavlja House. „Kot rečeno, ljubezen je izbira. Ne '; t'; padeš '; zaljubljen. Namesto tega se odločite odpreti svoje srce in videti lepoto, začutiti ranljivost, dovoliti, da se varuh spusti in srce odpre, ter si dovolite, da se počutite in ste v ljubezenskem stanju. Če ste zaljubljeni v eno osebo, je odvisno od vas, ali se odločite, da boste prižgali rdečo luč in se izključili za možnost, da pustite nekoga drugega. '

3. Ali ste lahko zaljubljeni v nekoga, ko ste že v zvezi?

Če ste v razmerju z nekom drugim, vas ne bo izvzelo, če čutite nekaj drugega, nenačrtovano ali drugače.

Seveda je možno hkrati razviti intenzivne občutke za dve osebi, ne da bi se v resnici zmenili ali bili v paru s katerim koli, a v večini primerov je to verjetno; stvar. Nekoliko bolj zapleteno je, ko začneš v odnosu, ko ljubiš svojega partnerja, le da nenadoma začutiš ljubezenska čustva do nekoga drugega.

'Lahko ste strastno zaljubljeni v nekoga, medtem ko ste', ste v razmerju z drugim, 'pravi Barrett. „Razmerje je logična izbira. Zaljubiti se je neprostovoljno. To je puščica do srca - ne moreš si pomagati. To se pogosto zgodi, ko je vajin odnos postal bolj prijateljstvo, zato se zaljubiš v nekoga, ki znova vžge mirujočo strast v tebi. '

so sončni čips veganski

Pogosto se zgodi tudi nezvestoba. 'Pogosto lahko dolgotrajna zveza postane bolj kot sorodstvena zveza, spolna povezava pa zbledi, če par ne', ne vem, kako bi to ohranil pri življenju, 'pravi Tessina. 'To odpira vrata za zaljubljenost (ali vsaj poželenje) v nekoga drugega.'

Nekateri ljudje iščejo spolno vtičnico, kjer se varanje začne in konča. Za druge vodi k temu, da do drugega razvijejo resnične občutke, ne glede na to, ali je afera fizično izkoriščena ali ne.

'Morda ste v čustveno hladni ali oddaljeni zvezi, v kateri ste se odločili zapreti svoje srce, ali pa se vam nikoli ni zdelo udobno, da bi ga v celoti odprli,' pravi House. 'In potem srečaš nekoga, zaradi katerega se počutiš varnega, videnega in seksi, z njimi pa postaneš ranljiv, resničen, čustveno povezan in zaljubljen.'

4. Kaj zaljubljenost dveh ljudi govori o vas?

Občutek, kot ste vi, je istočasno zaljubljenost v dve različni osebi, ki lahko živita.

Za začetek naša družba nagiba ljudi k temu, da to sploh ni mogoče, kaj šele zaželeno stanje. Dodajte dejstvo, da je pogosto v obliki neke goljufije, skupaj z možnostjo, da katera koli oseba je vedela za drugo, se bo vse skupaj zrušilo, vi pa boste verjetno ostali s precej stresno osebo.

'Če ste', ste zaljubljeni v dve osebi naenkrat, oprostite sebi, 'pravi Barrett. 'Preprosto pomeni, da si', človeško - da se dve osebi srečujeta želji, ki ju imate po zvezi, ljubezni in druženju. Da, zapleteno je, vendar ni razloga za sram. '

Namesto, da bi svoje občutke doživljali kot manifestacijo nečesa slabega v sebi, bi bilo morda bolj koristno, če bi jih videli kot znak, da vas nekaj v trenutnem odnosu ne zadovoljuje; Nato lahko na podlagi tega zaslišate odnos, namesto da bi se o drugi osebi posebej posvetovali.

Če se na primer počutite, kot da ste; zaljubljeni ste v dve osebi, je to lahko znak, da 'ne veste'; ne delate intimnosti dobro ', po Tessini pravi in ​​da se' ne veste '; ne veste, kako se pogajati. globlje dele odnosa, zato se namesto vas moti nekdo drug. To je res način, kako se izogniti intimnosti in vezi. '

V bistvu, če imate dovolj prostega časa in čustvene odprtosti, da začnete padati za nekoga drugega, to pomeni, da 'niste v celoti vloženi v osebo, s katero ste'; trenutno ste v družbi.

Namesto da bi bili zaljubljeni v dva različna človeka, v resnici verjetno nisi zaljubljena v nobenega. Morda boste čutili ljubezen do svojega prvotnega partnerja in boste morda znova želeli z novo osebo, vendar nobeno od njih ne izpolnjuje pogojev za zaljubljenost.

5. Kaj bi morali storiti, če ste zaljubljeni v dve različni osebi?

Če menite, da ste zaljubljeni v dva različna človeka, ne ravnajte neuradno.

Morda se boste počutili prisiljeni, da obema človekoma sporočite svoja čustva, da se razideta s trenutnim partnerjem ali začnete afero z novejšim, kar bo verjetno imelo neprijetne posledice za vas in drugi dve osebi.

Namesto tega bi morali razmisliti, ali bi šli k terapevtu, predlaga Tessina, da bi dobili koren tega, kar se v vas res dogaja.

'Ne gre za druge ljudi, ampak za odnos z vami,' pravi. 'Če ste'; ponovno zavzemate fobiko, obstaja razlog. Zakaj ne bi iz tega razloga sodelovali pri terapiji, se naučili razumeti sebe, se naučili, kaj intimnost resnično je in si; prihranili boste sebe in tiste, ki jih imate radi. Ko boste razumeli, kaj se dogaja v vašem srcu, boste to lažje sporočili drugim. '

najbolj nerodne reči

Seveda, glede na način, kako monogamija vse bolj daje prožnejše alternative, si lahko predstavljamo, da bi si lahko ustvarili dogovor, kjer bi lahko bili v odnosih z obema osebama, ne da bi varali.

Tudi če ima vaš partner na splošno ugodne poglede na poliamorijo, ga brcnete tako, da naznanite, da ste že padli; nekdo drug se verjetno ne bo srečal z velikim odzivom.

'Poliamorija je možna, vendar je izvlečenje tako enostavno kot risanje naravnega splakovanja,' opozarja Barrett, še posebej, če se vaši trenutni odnosi že dolgo dogajajo. 'Tega, česar nočeš', ne bi radi vrteli spletu laži, pri čemer sta oba razmerja skrivna. To vodi v stres, srčni utrip in jezo. Če želite razmisliti o poliamoriji, imejte pošten, pregleden - in ločen - pogovor z obema stranema, da preverite, ali sta '; odprta zanj.'

Ljubezen je močan občutek in večina ljudi razume, da je dovolj, da jo uporabi za opisovanje situacij, v katerih resnično čuti močna čustva.

Če pa se počutite, kot ste ', ste zaljubljeni v dve osebi hkrati - še posebej, če ste'; ste v razmerju z enim od njih in razvijate občutke za drugega - to dolgujete sebi in dvema osebama, ki ju Razmišljate, da bi raziskali, kaj je to, čustveno se dogaja z vami.