banner

Prvi čas seks 101: Kako izgubiti devičnost

Vse, kar morate vedeti o dajanju V-kartice

Če greš, kot je v filmih in TV oddajah, je biti devica stresen posel. Nenehno se norčujete in prihajate zaradi svojega pomanjkanja spolnih izkušenj in čutite pritisk, da ga čim prej izgubite - ne glede na to, kako ali s kom - da ne bi vaši vrstniki iz sebe izpadli kot nečloveški, patetični ali kako drugače nezaželeni .

Fantje, ki 'medtem že imajo spolne odnose, lahko samozavestno omahujejo in vedo, da so', so čedni, moški in spolno neustavljivi. Kakršna koli resnica je do tega dojemanja, ni tako črno-bela, kot bi predlagale te situacije. Če ste spolno neizkušeni, tudi če ne želite nič drugega kot izgubiti nedolžnost, ne bi smelo biti tak čas, ki je v življenju zaskrbljen.

Da bi pomagali razkrinkati nekatere škodljive in zmedene mite o tej temi, smo se pogovarjali z različnimi seksualnimi strokovnjaki, psihologi in običajnimi ljudmi o tem, kaj pomeni izguba nedolžnosti in kako to storiti na pravi način.




1. Kaj pomeni 'izgubiti svojo devičnost'?


Koncept izgube nedolžnosti ni tako preprost, kot se marsikdo spodobi. Tradicionalno je izguba nedolžnosti pomenila vključitev v penetrativni spolni odnos, bodisi v penisu v nožnici ali penisu v anusu.

Vendar pa tega ne vidijo vsi. Nekateri trdijo, da bi prejemanje (ali dajanje) oralnega seksa štelo; med neposrednim parom bi nekateri trdili, da analnega seksa sploh ne šteje; Potem so tu še vprašanja, kako dolgo traja, ali kdo uživa v sebi (ali vrhunec) in ali je bil sporazumen za obe strani.

'Ne morem'; ne morem reči, kaj šteje za vse, 'pravi Jess O'; dr. Reilly, gostitelj podcasta '@SexWithDrJess'. 'Številni mladi fantje, s katerimi delam, pogosto menijo, da so device, dokler penisa ne dajo v nožnico. Vendar obstaja velika različica in zdi se, da so mladi ljudje bolj odprti, če bodo seks doživljali kot izkušnjo, ki lahko vključuje vrsto dejanj - ne zgolj enkratnega. '

hiperčiler - leden kavni aparat

Po besedah ​​Kayle Lords, pisateljice in seksi strokovnjakinje za JackandJillAdult.com, širitev 'naše opredelitve seksa na vse, kar ponuja spolni užitek' pomeni, da bi izguba nedolžnosti ostala manj jasna, bolj odvisna od človeka '; sama.

'Oralni seks je seks (ne glede na to, kaj ste morda slišali),' pravi. 'Fingering s partnerjem je seks. Tako so tudi ročna dela. Medsebojna masturbacija (samozadovoljevanje skupaj ali samozadovoljevanje drug drugega) se lahko šteje za seks. Ko spoznate, kako velik je seks v ideji, ne glede na to, ali ste devica ali ne, je težje določiti. Z lahkoto bi lahko rekli, da ko prvič masturbirate (seks s sabo), niste več devica - in to bi bilo pravilno za vas. Zakaj? Ker devištvo ni 'stvar, ki jo imaš ali izgubiš ... je kulturna ideja in lahko pomeni karkoli želiš.'

To pomeni, da je stara ideja o spolnih 'podlagah', kjer se prva baza, druga baza in tretja baza razumejo kot naraščajoča stopnja spolne intimnosti (pogosto definirana kot francosko poljubljanje, ročna stimulacija in oralni seks pred prihodom na penetracijo), je zastarela in morda tudi škodljivo.

'Zamisel o osnovah in doseganje njih je zelo omejujoča,' pravi Lords. 'Ali je res'; postati spolno aktiven s partnerjem? Ali dotikanje partnerjevih bradavičk, preden se dotaknete njihovega klitorisa, res pomeni, da ste napredovali? Ne verjamem. Postati spolno aktiven in intimen s svojim partnerjem, ni igra; to je igra v smislu, da lahko prideš tako daleč, ampak rečeš, da nisi;; t '; naredil karkoli. '; Če 'zagotavljate ali čutite spolni užitek, potem ni pomembno; kaj pomeni'; osnova '; ti si na vrsti.'


2. Kakšna je povprečna starost za izgubo devištva?


Številni fantje skrbijo, da bodo 'izgubili' nedolžnost, saj se bojijo, da jo bodo morali prej kot slej izgubiti. Kot rezultat, se osredotočijo na to, kar počnejo drugi fantje - kar lahko na lastno škodo.

'Številne spremenljivke igrajo vlogo pri določanju povprečne starosti prvega spolnega srečanja, vključno s tem, da vsi spolno opredeljujemo spol,' pravi O '; Reilly. 'Nekateri štejejo oralno, drugi štejejo analno in drugi štejejo vaginalno penetracijo kot seks, raziskave pa potrjujejo, da ni univerzalne definicije.'

„Prvič sem seksala pri 18 letih. Mislim, da je trajalo vseh morda 15 sekund. Ponovno smo poskusili pol ure pozneje in ta čas je trajal morda kakšno minuto. Definitivno noben prodorni seks, ki sem ga imel prvič 10 ali 15-krat, ni bil dober za moje partnerje. Toda začel sem se učiti kunnilingusa, da je to pomagalo. ' - Ian, 30

'Če pogledamo poročila o seksu s penisom v nožnici, je povprečna starost 17 let,' doda. „Vendar moramo biti zelo pozorni, da obstajajo velike omejitve, povezane s podatki o samoporočanju, ko gre za seks. Nedavna raziskava je pokazala, da se več ljudi odloča za zamudo ali se vzdrži spolnosti v dvajsetih letih. '

Vendar pa sta pojma 'povprečna' in 'normalna' zelo različna. Devico lahko izgubite veliko mlajši ali starejši od povprečja, ne da bi bilo s tem ali s tabo nič narobe.

'Ni'; normalno '; starost, da bi človek izgubil nedolžnost, 'pravi Lords. 'Namesto da bi se osredotočali na določeno starost, bi morali fantje razmišljati o tem, ali so pripravljeni na seks ali ne. Če vam ni všeč pogovor s SPI, nosečnostjo in kontracepcijo, verjetno še niste pripravljeni na seks. '


3. Kako pomembno je izgubiti devištvo?


„Izgubila sem nedolžnost pri 26 letih zaradi razmer s prijatelji. Tipkovnica, brez drame, priporočal bi 10/10. ' - Robin, 31

Ob vsem stresu, ki ga mnogi fantje čutijo zaradi izgube nedolžnosti, je težko vedeti, kako pomembno je storiti dejanje.

Če ste še vedno devica v poznih najstniških letih, je vsak trenutek prebujanja lahko napolnjen s tesnobo, ko poskušate čim prej potegniti svojo V-kartico. Na drugi strani ste morda 50-letna devica, zadovoljna, da bi umrla od starosti in nikoli ni imela seksa. Kako zelo ga želite izgubiti, je osebna stvar, toda v povsem objektivnem smislu je to neke vrste izmišljen koncept. V bistvu te ne bi smelo preveč skrbeti.

„Devičanstvo je družbeni konstrukt, za katerega so se ljudje pred stotimi leti odločili, da je pomemben. Ali je pomembno, da izgubite nedolžnost ali ne, je odvisno samo od vas, 'pravi Lordsa. 'Ničesar ni; izgubiti'; ko rečeš '; izgubiš nedolžnost.'; Seks doživljamo samo ali ne doživljamo seksa. '

Tukaj je ena stvar, ki si jo je vredno zapomniti: Če na vas sovrstniki pritiskajo, da bi jo izgubili, to pogosto temelji na zastarelih idejah moškosti, na katere ne bi smeli;

'Tradicionalno je v medijih in življenjskih praksah (...) nedolžnost videno kot nekaj, kar bi morale punce čakati, da ga izgubijo, mladi pa bi ga morali čim prej izgubiti,' pravi Mackenzie Riel iz prodajalca novosti za odrasle in romance TooTimid.com. '(Toda) osebna odločitev mora biti, ali jo hoče oseba izgubiti ali ne. Toliko ali drugače prihaja iz družbe tako, da vaša situacija tako ali tako nikoli ne bo takšna. '

Jor-El Caraballo, odnosni terapevt in soustvarjalec Viva Wellnessa, prav tako poudarja, da bi moral biti celoten koncept devištva v vaših rokah.

„Pomen„ deviškosti “; Je najbolj zdravo, kadar ga najbolj obvladuje njegov imetnik, 'pravi.' Vsaka oseba se mora odločiti, kako pomembna je nedolžnost in s tem spolnost v njihovem življenju. Obiskovanje in raziskovanje vseh naših sporočil iz vere, družine, šole itd. In postavljanje težkih vprašanj o seksu in željah je najbolj zdravo, kar lahko storimo. In če se zataknete, se lahko vedno posvetujete s terapevtom, ki tesno sodeluje pri vprašanjih, povezanih s spolnostjo ali spolnostjo, za raziskovanje vseh teh stvari. '

O '; Reilly se strinja, da je devištvo (in s tem povezan koncept čistosti) lahko res zmedeno in zelo ozek pogled na človeka.

„Devičanstvo je družbeni konstrukt,“ ugotavlja. 'Bilo je čas, ko smo verjeli, da se kot devica nanaša na to, da v nožnico ni dal penisa (kar bi nakazovalo na to, da tamponi, prsti, spolne igrače, jeziki itd. Ne bi šli', toda vsi ne načrtujejo) o vstavitvi penisa v nožnico in celo tisti, ki so to storili (ali to načrtujejo en dan), druge spolne dejavnosti uvrščajo med spolne. Če ste 'lezbijka, ki je s partnerjem seksala 10 let, ali ste še vedno devica?'

Na koncu dneva izguba nedolžnosti resnično pomeni prvič seksati - in kaj to točno pomeni, je odvisno od tega, kaj si '; ponovno v to, ali bo to prodrlo v nekoga ali pa si bil prodrl ali oboje; naj bo to oralni ali analni ali vaginalni seks ali celo kaj drugega.


4. Kaj bi morali vedeti, preden izgubite devištvo?


Možnost čakanja na prvi seks se lahko zdi mučna, vendar to ne pomeni; to ne pomeni, to je nekaj, v kar bi morali le naključno hiteti.

'Želim si, da ne bi'; seksala nisem, dokler nisem imela kariere. Sam seks je precenjen in prevzel toliko neumnih ur mojega mladega življenja. Za zapis se mi zdi (izguba nedolžnosti) posebna, toda neprokreativni / rekreativni seks ni poseben in je bolj moteč. ' - Marija, 28

Če nameravate prvič seksati, morate upoštevati nekaj osnov, preden slečete oblačila.

Udobno se pogovarjajte o seksu

Samo zato, ker se lahko pogovarjate o spolnih temah, ne pomeni, da to nujno pomeni, da ste pripravljeni na seks. Če v pogovoru ne morete biti iskreni in resni, je to lahko znak, da morate počakati.

'Pogovor z mladimi moškimi (vključno s svojim najstniškim sinom) je to,' pravi Lords. 'Če se ne želite pogovarjati o seksu s svojim partnerjem, uporabite ustrezno terminologijo za spolna dejanja in vpletene dele telesa, pridobite polno, navdušeno in informirano privolitev partnerja ter razpravljajte o kondomih in kontracepciji,' ni pripravljen na seks s partnerjem. '

indijski instagram modeli

'Toda,' dodaja, 'lahko seksate sami s seboj kadarkoli želite.'

Ne postavljajte visokih pričakovanj

Z lahkoto se lahko odnesete z mislijo, da je seks najboljša stvar vseh časov in vaš prvi čas bo neverjeten. Žal to verjetno ne bo tako.

'Ni nujno, da bi bilo pametno in verjetno bo zmagalo; ne bo, ker je to', ko si prvič s partnerjem, 'pravi O'; Reilly. 'Ko ste prvič poskusili (npr. Vrgli baseball ali skuhali obrok), ste verjetno bili', ne tako dobro, kot ste zdaj. Uživajte v postopku in se ne zadržujte, če si določite čas ali '; gledalci' ;, ki se nanaša na gledanje izkušenj, ki se odvijajo kot zunanji, namesto da bi živeli v trenutku. '

Ne čutite potrebe po skrivanju svoje izkušnje

Če se zaradi svoje spolne neizkušenosti počutite neprijetno, bi bilo morda vabljivo, da bi lagali o tem ali preprosto ne povedali partnerju - vendar to po O '; Reilly morda ni najboljša strategija.

'Partnerju lahko sporočite, da je to prvič, če želite', pravi. 'Ne smeš', vendar ne, vendar je lahko koristno. Sporočite jim, kaj ste preizkusili in v čem ste uživali. Razmislite, da jim sporočite, kaj je novega za vas in kako lahko izkušnjo naredite bolj udobno in prijetno. Če '; biti devica'; je težava zanje (zmagala je '; ne bo za večino ljudi), morda ne bodo primerni zate.'

Ne delajte tega, razen če se počutite pripravljeni

Najpomembneje je, da ne dovolite, da bi vas kdorkoli (tudi vi vključili) pritiskal vanjo. Če se ne počutite pripravljeni, potem niste pripravljeni; in v redu je, če to rečete ali ustavite stvari, preden bodo šle predaleč, tudi če je to tako, kot ste vi; to.

'Počutili bi se morali pripravljeni in varni,' pravi O '; Reilly. „Večina informacij o spolnosti in devičnosti se osredotoča na podporo mladim ženskam, vendar je fizična, čustvena in praktično pripravljena in podprta, ne glede na spol.“

Kaj torej vključuje občutek pripravljenosti?

„Pripravljenost lahko vključuje pogovor o vaši želji s partnerjem; odkrito deliti pomisleke in negotovosti; razpravljanje in načrtovanje varnejšega seksa - ne samo kondomov in lube, ampak tudi lastne potrebe in meje (lahko se pogovarjate iz oči v oči ali začnete načrtovati prek besedila); vzeti nekaj časa, da razmislite, zakaj želite seksati, 'doda. 'Kaj', je v njem zate? Ali želite užitek, povezavo, raziskovanje ali kakšno drugo zaznano korist? Če vas motivira kulturni pritisk, morda premislite. Vaša sposobnost, da imate seks, bo vedno tam, zato tega ne smete storiti zdaj. '


5. Prvi seks nasveti


Torej je trenutek končno napočil. Mogoče je s partnerjem, morda je s prijateljem ali pa je morda z nekom, ki ste ga pravkar spoznali. Bolj ali manj veste, kaj počnete, se počutite udobno s sabo in pojmom seksa in počutite se pripravljeni. Toda kaj bi pravzaprav morali storiti, preden se seks začne?

Vadite varen seks

Ker nezaščiten seks lahko povzroči nosečnost in lahko omogoči prenos spolno prenosljivih okužb (STI), morate pri seksu absolutno uporabljati kondom, še posebej, če je to prvič.

'Uporabljaj kondom!' pravi Riel. 'To je vsekakor dano, a četudi se zdi, da ni dovolj varno, je bolje, da ga zavijete, preden ga tapnete.'

kako vzgajati seks

'Bila sem 19 - tri mesece v zvezi. Mi se norčujemo in ona poskuša kondom natakniti. Besno se trudi, da bi jo pospravil in ne gre dobro, zato izgubim zanimanje. Zgroženi smo. Te stvari se raztezajo! To bi moralo biti v redu! Izkazalo se je, da sem moral kupiti Magnum. Torej naslednji teden gremo ven in to naredimo. Ponavljamo iste vrste dejavnosti. Poskušamo te nove. Oni delajo! Čarovnija. Še vedno se mi smeji, da se nisem pošalil in se spraševal, ali so bili originalni okvarjeni. ' - Robert, 34 let

Če ne veste, kako pravilno uporabljati kondom, se raje seznanite s tem, kako delujejo, preden imate spolne odnose s kom.

Govori o tem

Morda se ne zdi seksi, če bi sejo v spalnici začeli s pogovorom o tem, kako se počutite, če pa o tem ne govorite, bi lahko prišlo do neprijetnih izkušenj. Bolj ko komunicirate s partnerjem, delite, kar si drug drugega želi in česa nočete, večje so vaše možnosti za pozitivno izkušnjo.

'Pogovorite se s partnerjem in bodite zelo prepričani, da bosta' ponovno v tistem, kar ste '; 'Občutek nerodno je normalno. V dvomih vprašajte svojega partnerja, kaj želijo, da naredite vi. ';Vam je všeč to?'; in 'Ali lahko nadaljujem?'; so vedno dobre možnosti. '

Vzemi si čas

Morda ste dolgo čakali na ta trenutek, vendar je to toliko bolj razlog, da ga izvlečete in okusite - ne smete;

'Vzemite si čas za raziskovanje drug drugega', telesa, 'pravi Lords. 'Seks ni', ampak zgolj penetracija (v nekaterih primerih to sploh ne pomeni; penetracija sploh ne vključuje), zato se osredotočite na dotik, užitek in izkušnjo. '

In če orgazem res hitro? To je normalno - verjetno boste imeli težave z odlašanjem orgazma med penetracijo, dokler ne boste dobili več prakse. Gospodarji pravijo, da je za to preprosta rešitev, najprej se osredotočite na svojega partnerja.

Preizkusite različne položaje

Odvisno od tega, ali ste navdušen gledalec pornografije ali ne, morda nimate pravega razumevanja, kako izgledajo različni položaji spola - vendar je to v redu.

'Verjetno ne boste našli pravega položaja zunaj palice,' pravi Riel. 'Morali se boste premikati in prilagoditi, da bosta s partnerjem udobna. Večina ljudi izgubi nedolžnost, medtem ko opravlja misijonarski položaj, vendar boste morda ugotovili, da morate najti drug kot ali poskusiti nekaj drugega. Če vas to prestraši, pojdite s standardnimi misijonarji in ne eksperimentirajte več, kot vam ustreza. '

Ne bodite preveč kritični do sebe

Moški se pogosto pričakujejo tudi kot nadarjeni ljubimci, ki partnerja vsakič naredijo orgazem. Glede na to, da je to vaša prva izkušnja, se ne bi smeli preveč osredotočati na svoj nastop ali na tisto, kar se naredi ali ne. Namesto tega poskusite uživati ​​v sebi in poskrbite, da bo tudi vaš partner užival. V prihodnosti bom imel dovolj časa za delo.

'Nehaj skrbeti, kako'; daleč '; dobiš ali ne glede na to, kaj 'delaš'; šteje '; kot seks, 'pravi Lords. 'Vse to je vse, kar je resnično pomembno, da imata oba dobro izkušnjo, ne glede na to, kako izgleda.'